別因頸紋太深洩漏你嘅年齡！推薦4招K.O超顯老頸紋，令視覺再年輕10歲～
秋天的氣候乾燥，如果不加以保養頸部，很容易會長出頸紋。一條一條的頸紋爬滿在頸子上，看起來超顯老，以下4個方法助你改善顯老10年的頸紋！
改善頸紋1：找出適合的枕頭
如果枕頭過高，頸部的肌肉很容易會因為受到擠壓而長出頸紋，所以盡可能選擇一個高度合適的枕頭，而且睡覺時把肩膊躺在枕頭上，令下巴維持水平狀態，有助減少頸紋形成。睡姿也建議以平躺為主。
改善頸紋2：頸部防曬
如果皮膚長時間接觸紫外線，會加速皮膚老化的速度，令皺紋形成。因此，出門除了要在臉部皮膚上塗抹防曬霜，也別忽略頸部。一般日常選擇SPF30以上的防曬系數即可，如長時間進行戶外活動，即建議選擇SPF50或以上，並每隔2至3小時補塗一次。
改善頸紋3：為頸部保濕
如果頸部的皮膚缺水，也會好像臉部皮膚一樣長出皺紋，所以定時為頸部補水也是十分重要的！平日早晚進行臉部保養後，也可以順便在頸部塗上保濕乳液，特別是轉季期間，更可以增加份量，防止皮膚因乾燥而形成頸紋。
改善頸紋4：按摩頸部
先用熱毛巾敷頸部約5分鐘，幫助軟化頸部肌膚，然後在頸部塗上適量的頸霜或護膚油，再按照以下步驟進行按摩。
一. 把雙手張開，從中間向斜上方提拉，輕輕按壓。共10次。
二. 頭部微側，用4隻手指從鎖骨位置往上滑動至耳後。兩側共10次。
三. 頭微微向上抬起，用手指關節從鎖骨位置打圈按摩至下巴。共10次。
四. 用手指關節從下巴開始至耳後。共10次。
另外，適當地按摩頸部的淋巴結有助促進新陳代謝和排毒，也具有減淡垂直和橫向頸紋的作用，還能幫助去水腫。
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4款美頸霜推薦
1.BareMinerals黃金修復緊緻頸霜
蘊含礦物黃金胜肽複合物，加上生長於瑞士及奧地利高海拔山區的雪絨花萃取，有效抵禦強烈的紫外線及惡劣環境氣候所帶來的傷害，更具有極佳滲透性與親膚性，於肌底層促進肌膚的自我修復，令頸部肌膚重拾緊緻彈性，對抗低頭族壞習慣造成的頑固頸紋！
2.Dermalogica頸部輪廓緊緻精華
透過金屬滾輪，鍛煉頸部肌肉，使頸部線條更加明顯及立體，更能調整頸部膚色，讓頸部皮膚更緊緻細滑。植物科學及新型棕櫚醯三肽-42，能做到如視黃醇的修護功效，有效撫平皺紋和緊緻頸部皮膚。
3.Clarins煥顏緊緻頸霜
頸霜的抗老化配方能緊緻並調理膚質，保護前胸與頸部脆弱的肌膚。獨家配方含有李子核仁和向日葵精華，能緊緻並調理膚質，有助於撫平幼紋與皺紋，保護前胸與頸部脆弱的肌膚，瞬間帶來提拉效果。
4.Sisley頸部塑形修護霜
「3D緊膚」活性成分燕麥籽於肌膚表面形成效果持久的彈性薄膜，即時提拉頸部肌膚，回復緊緻、平滑。更針對惱人的雙下巴問題，重塑頸部線條，締造青春輪廓之美。
Text：Girls editorial
Photo Source：任容萱@小紅書、小紅書@了不起的水晶、品牌圖片、小紅書@404PinkError、rachel_mypark@IG、張張四零@小紅書
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