7大天然方法令睫毛急急長！1個月見效，低成本拯救雙目無神，素眼仍能電力十足～

Digital Editor

相信擁有又長又濃的眼睫毛是每個女生夢寐以求的事，而不少女生更會因而去接眼睫毛、貼假睫毛，但經常這樣做或多或少都會刺激眼睛，令睫毛更容易脫落。究竟有什麼天然方法可以令睫毛自然增長又不傷睫毛呢？

方法1：塗抹魚肝油

魚肝油蘊含豐富的維他命A、D、Omega-3脂肪酸等，這些營養成分能使睫毛更健康生長，還能令新長出來的睫毛更粗壯。但塗抹時要小心，不要接觸到眼周肌膚，以免形成油脂粒。

橄欖油含有豐富的維他命E，有助滋潤睫毛同時刺激睫毛的生長，令睫毛自然增長。只需早晚使用棉花棒在睫毛根部塗抹適量的橄欖油，持之以恆便會看到睫毛變得更健康強韌，看起來亦更纖長！

每日堅持在睫毛上塗抹隔夜茶水，可以看到睫毛有明顯的增長效果！原因是茶葉蘊含的茶多酚可以促進睫毛生長，讓睫毛變得更濃密。

雖然大家都知道經常梳頭可以刺激頭髮生長，所以梳理睫毛也可以達到同樣的效果！每天一有空餘時間不妨多用睫毛刷輕輕梳理睫毛，加快睫毛的血液循環，令毛囊生長更多睫毛。

多按摩眼皮能促進血液循環，並幫助刺激睫毛根部毛囊生長的功能。所以想增長睫毛的話，可以每天在眼皮上輕輕打圈按摩約3至5分鐘，幫助增長睫毛。

由於毛髮是由角蛋白組成的，所以蛋白質非常有利睫毛生長。平日要多進食大豆、魚類、雞肉、瘦牛肉和瘦羊肉等食物，為睫毛補充足夠營養。

由於維他命B具有促進睫毛生長的功效，所以平日適量進食能使睫毛更強健濃密，打造健康睫毛。從今日起，日常多進食鰻魚、糙米、香蕉、牛奶和深綠色蔬菜等食物吧！

Text：Girls editorial
Photo Source：、楊冪@圖片、Jessica Land@YouTube截圖、DQ全球严选一小Q@小紅書、林心如+楊穎+迪麗熱巴+楊紫@微博、pinterest