盤點6大「戀愛腦」症狀！盲目喜歡對方的一切？話題全在另一半身上? 附建議方法！

戀愛是人生中美好的一部分，然而有時我們可能會因為戀愛而變得盲目、迷失自己。有些人一陷入戀愛，就像變了人，整天都把另一半掛在嘴邊。這就是網路上常說的「戀愛腦」。相反有些「戀愛腦」的人在平時看不出來，連自己也毫無自覺。卻在不知不覺間變得越來越自卑。所以這次小編就為大家盤點6個常見的「戀愛腦」症狀，一起來了解一下「戀愛腦」吧！

1.盲目喜歡一切

當我們陷入愛情時，很容易把對方看成完美無缺的人。我們會忽略對方的缺點，並對所有他們做的事情都感到驚艷。這種心態使我們變得盲目，無法理性地看待對方。然而，這樣的想法往往會在最後帶來失望和痛苦。所以我們應該學會保持冷靜，看待對方的優點和缺點。不要只因為愛而過分理解和寬容。與你所愛的人相處時，接受他們的真實面貌，並尊重彼此的差異。

2.違背自身原則

有時為了取悅對方，我們會不自覺地違背自己的原則和價值觀。這可能是為了迎合對方的要求或者維護關係的平衡。然而，長期下來這樣的妥協可能會讓我們失去自我。在戀愛中，我們應該堅守自己的原則和價值觀。不要因為愛而忽略自己的需求和權益。建立一個坦誠和尊重的關係，彼此保持獨立性並尊重對方的意見。

3.話題全在另一半身上

當我們全神貫注於戀愛時，很容易把所有話題都圍繞著對方展開。我們對對方的生活、興趣和工作等等感到極大的興趣，但同時忽略了自己的生活。這樣的情況可能導致我們失去自己的興趣和朋友圈子。因此在戀愛時我們應該保持平衡，給自己留一些時間和空間，追求自己的興趣和活動。這樣不僅可以豐富自己的生活，也能讓我們在戀愛中更加獨立和有魅力。

4.交出情緒掌控權

在戀愛時我們常常對對方的情感有著強烈的依賴和需求。我們希望對方能夠給予我們安全感和幸福感。然而，把自己的情感掌握在對方手中是非常危險的。我們應該學會管理自己的情緒，並獨立地為自己創造快樂和幸福。不要把所有的期望都寄託在對方身上，而是應該與對方共同成長和支持彼此。

5.變得越來越自卑

在戀愛中，我們常常會比較自己與對方或者與對方的前任。這種比較往往會使我們感到自卑和不安。我們開始懷疑自己的價值，並努力符合對方的期望。但其實我們應該要學會明白，每個人都是獨一無二的。我們不應該通過與他人的比較來評價自己的價值。相信自己的能力和價值，並尋求自我成長和提升。

6.整天疑神疑鬼

戀愛中的不安全感和嫉妒心常常讓我們產生疑神疑鬼的情緒。我們開始懷疑對方的忠誠度，並對他們的行為產生懷疑。這樣的態度往往會破壞關係，增加壓力和不信任。其實建立一個坦誠和信任的關係是非常重要的。我們應該學會相信對方，並與對方共同解決問題。如果有不確定的地方，應該直接溝通而不是猜測和疑惑。

Text：Girls editorial

Photo Source：劇照、tvN drama