【臉部去角質】多久一次最好？嫩滑肌必學！去角質步驟、邊類人不適合、產品推薦！

【臉部去角質】皮膚粗糙暗沉到救命，粉刺痘痘多到爆，護膚品抹咗都白費？想擁有透亮細緻的皮膚，一定要定期去角質！老廢角質堆積在臉上，毛孔阻塞超崩潰，但去角質多久一次最好？敏感肌可去角質？如何選擇去角質產品？今次一文解答臉部去角質步驟、哪種人不適合、去角質注意事項和產品推薦等～

去角質是什麼？

最簡單的說法，去角質就是和老廢角質講Bye Bye，幫皮膚代謝表層的老廢角質，讓新的皮膚細胞順利生成～我們的皮膚會自己更新代謝，如果角質層太厚，會讓膚色變得暗沉、毛孔堵塞，甚至粉刺和痘痘爆增！

不去角質會怎樣？

除了皮膚看起來暗沉無光澤，更會影響護膚品的吸收，無法深入皮膚內層，膚況既沒有變好，又浪費護膚品的錢！因此，適當去角質非常重要，但一定要掌握好頻率和方法，否則反而會讓皮膚乾燥、敏感甚至生紅疹～

去角質多久一次最適合？

每個人的膚質、膚況不同，去角質的頻率需要根據大家的情況而決定～以下分享一個簡單的例子給大家參考：

• 油性/混合性皮膚：T字部位容易出油、粉刺較多，建議每週1-2次去角質，幫助清潔毛孔。
• 中性皮膚：皮膚狀態較穩定，每週1次去角質就OK～
• 乾性/敏感皮膚：角質層較薄，建議2週～1個月才去角質一次，避免過度刺激。

*如果最近皮膚特別乾燥、泛紅、紅腫，甚至敏感發炎，記得一定要暫停去角質，等皮膚穩定再去角質！

*除了膚況、膚質，季節天氣變化對去角質的影響也相當大！大家可以根據皮膚的狀態靈活調整去角質頻率，如夏天十分炎熱，皮脂分泌較旺盛，毛孔容易堵塞，可以適時增加去角質次數，保濕皮膚清爽透亮～而冬天較乾燥，皮膚的含水量會下降，這個時候建議減少去角質頻率，以免讓皮膚變得更乾燥、敏感。

去角質搓出來的是什麼？

相信很多人用去角質凝膠時，發現會搓出一些屑屑，覺得清除了髒污，超有成就感、爽快感！但是，這些屑屑其實並非全是角質，因為大多數的產品成分（高分子凝膠）在搓揉時所形成的顆粒，並順便帶走皮膚上的老廢角質～因此，見到屑屑無需太激動，因為並不代表去掉超多角質啊！

臉部去角質步驟～新手必學

了解頻率次數後，當然就要學習正確的臉部去角質步驟，才能讓效果發揮得更好，也不會傷害到皮膚～記得「清潔->去角質->沖洗->保濕」的步驟，皮膚絕對會愈來愈透亮細緻～

1.洗面清潔

開始去角質前，先用洗面奶清潔皮膚，去除表面的油脂污垢。

2.選擇適合的去角質產品

根據膚質選擇適合的去角質產品。

• 物理性去角質（磨砂顆粒類）：用前先將臉部稍微潤濕，按摩30秒～1分鐘，輕輕打圈。
• 化學性去角質（果酸、水楊酸、酵素等）：一般在乾臉或洗面擦乾後使用，均勻塗抹後停留幾分鐘，讓成分發揮作用。

3.用溫水沖洗

用溫水清洗去角質產品，注意熱水容易讓皮膚乾燥；冷水又不容易洗乾淨。

4.保濕+防曬

去完角質後的皮膚比較薄嫩，要立刻補水！敷個保濕面膜或溫和的化妝水、乳液可鎮定皮膚，鎖住水分。另外，如要出門一定要擦防曬，保護新生皮膚不受紫外線傷害～

哪些人不適合去角質？

敏感肌／玫瑰痤瘡

皮膚本來就很脆弱，過度去角質會讓皮膚更容易發紅、刺痛！

嚴重痘痘／發炎肌

這個時候的皮膚正在修復，去角質可能會讓傷口惡化。

曬傷／皮膚有傷口

剛曬黑或皮膚破損時，不建議去角質，以免加重刺激！

剛做完醫美療程的皮膚

如果剛做完雷射、果酸換膚、微針等療程，皮膚屏障會變得比較脆弱，這時候要避免去角質，以免造成皮膚過度刺激～建議等皮膚完全修復後再進行去角質步驟！

去角質產品推薦

想買去角質產品但毫無頭緒？以下推介幾款，部分可在屈臣氏、萬寧等藥妝店就能買得到，而且相當抵買，價格親民又好用，學生族都能負擔得起～

St. Ives 聖艾芙磨砂潔面膏-杏子（HK$54.90/170g）

含100%天然去角質和杏桃萃取成分，可深層清潔老廢角質，去除面部暗沉、污垢，不易阻塞毛孔，洗完面超滑！但是，顆粒感較強，適合適合油肌或角質較厚的朋友～

Neutrogena 露得清深層淨化抗黑頭柔珠洗面乳（HK$62.90/100g）

溫和去除老廢角質，幫助減少和預防黑頭和粉刺，以及平衡皮膚油水分泌。洗面乳含保濕成分，洗面後不會覺得緊繃，不刺激，適合日常使用。

Faith In Face 去角質凝膠（HK$95/125g）

含AHA天然有機酸，有效去除皮膚表面死皮；加入植物纖維素，去除老化角質，不含顆粒，透明啫喱質地，溫和無刺激，讓皮膚重現細嫩光滑、更好吸收營養和水分，適合敏感肌！

Natural Shine 果酸去角質亮肌軟膏（HK$220/70ml）

含水果酸AHA和天然棉花棉纖維，溫和去角質，深層清潔，保濕滋潤，PH弱酸性，適合每週使用1～2次。

Wildsmith 肌活修護抗氧亮肌磨砂（HK$245/15g）

含有多種100%天然去角質成分，如核桃殼粉溫和去除死皮、玫瑰果和蔓越莓粉富含多種維生素和抗氧化配方，有效地改善膚質和色調，提升肌膚亮澤度！

Wildsmith 雙效煥膚去角質霜（HK$570/50ml）

物理性去角質配方，去角質和護膚雙重功效，不但可去死皮，更可改善暗沉的皮膚細胞，幫助疏通毛孔，讓膚色更均勻明亮～

Tatcha 柔亮大米酵素潔膚粉（HK$580/60g）

質地幼滑，結合米糠和木瓜酵素，後者可去角質，促進細胞更新，讓皮膚變得明亮，減少乾燥和細紋。柔亮大米酵素潔膚粉系列包含4種獨特配方，適合各類型膚質使用。

Text：Girlstyle Editorial
Photo Source：IG@李聖經、IG@允兒、shutterstock、產品官方圖