從身高可以計出「最理想手臂」尺寸！7天快速緊緻「瘦手臂操」，展現完美肌肉線條告別...

踏入炎夏，又是時候穿背心短褲的時刻，不過相信很多女生都會遇上穿衣的煩惱，因為看到自己手臂的蝴蝶袖或拜...