4個月極速搣走29公斤！韓國女演員超狂「整容級瘦身法」，穿同一件衫前後對比差超大嚇呆網民！

炎炎夏日即將來臨，不知道各位女生的Body預備好迎接背心熱褲的日子沒有？如果還沒有動力狠下心腸好好Keep fit，就讓小編給予大家一些成功例子激勵士氣，向大家證明「世界上沒有醜女人，只有懶女人」！

越接近夏天就越來越多女生加入瘦身行列，更有不少人在社交網絡上分享她們的成功經驗，而最近新鮮熱辣的話題減肥表表者，相信就非韓國女演員洪智敏 (홍지민)莫屬！

有追看韓國綜藝節目《蒙面歌王》的熱血觀眾對洪智敏應該毫不陌生，雖然她是一名演員，但卻同時擁有天籟之音，出色的歌喉更讓她擊敗一眾資深歌手成為第10至11代的歌王，實力不容少覷！

身材一向有點圓潤的洪智敏在去年產下第二胎後體重再次直線飆升，這讓她的身材越加豐滿，而她眼看情況有點失控，就立下決心發表減肥宣言，勢要回復苗條身材！

這對於44歲的洪智敏可以說是相當有難度的事情，畢竟因為年紀漸大，新陳代謝率下降，加上已經是兩個小孩的媽媽，要同時兼顧工作與家庭更是吃力，不過她卻以行動證明「世上無難事，只怕有心人」～

홍지민 뮤지컬배우 엄마（@jimong0628）分享的貼文 於 PDT 2018 年 4月 月 23 日 上午 5:28 張貼

日前她就在IG上傳了一張震驚網民的瘦身前後對比照，假若不說出真相大概沒有人會覺得左右兩人竟是同一個人！雖然身穿同一件湖水藍色珠片單肩長裙，可是效果卻完全截然不同，昔日圓潤的臉龐、粗壯的麒麟臂以及水桶腰通通消失得無影無蹤，取而代之的是略帶S line的纖細身型，少了不至兩個碼！

瘦下來的洪智敏明顯地變得更有魅力，而且整個人樣貌超減齡，她本人亦表示翻看照片時感覺超神奇，從來沒有想像過自己竟然能夠成功達成目標，在短短4個月內減走29公斤，更藉此勉勵其他瘦身中的女生：「我能做到的事，你也可以做到的！」，十分勵志！

洪智敏同時分享了她的瘦身祕訣並不是什麼偏門方法，而是瘦身最基本的兩大原則：節食 + 做運動！她在減肥的過程中會嚴格地計算卡路里的吸收量，盡量達至均衡飲食，此外還會經常慢跑30分鐘以上消脂，最重要的是戒掉喝酒的不良生活習慣～

她之前出席棒球賽開球環節的照片亦在網絡上瘋傳，不少人都說難以相信往日那個身材豐腴的洪智敏竟然由「大媽」變成充滿女人味的「瘦身女神」，網民都對她的毅力十分欣賞，大讚這絕對是「整容級瘦身」的最佳例子！

看到180度大變身的洪智敏，不知道大家現在是否都充滿動力努力瘦身，搖身一變成為人人羨慕的美女呢？

Text： Girls editorial

Photo Source：instagram