痘痘肌女生福音!7種食物助你重拾好膚質,內外兼備抗痘方法不私藏大公開!

痘痘肌女生福音!7種食物助你重拾好膚質,內外兼備抗痘方法不私藏大公開!

Skin Care 護膚
By Rachel on 07 May 2018
Digital Editor
沉迷打機、不化妝會死的公主病港女

不用小編多說,相信女生們都知道夏日的痘痘肌有多難搞!想要有效地KO惱人的痘痘,除了著重於外在的保養外,內在的調理也是超級重要~今天就跟小編來看一下到底有哪7種食物能助你改善痘痘肌,讓你重拾亮顏清透好膚質吧!

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# 蘋果

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蘋果中蘊含豐富的果酸,可以助你暢通阻塞的毛孔,降低痘痘產生的機會,並改善痘痘肌。所以說「一日一蘋果」,除了會讓醫生遠離你之外,就連痘痘也會離你而去喔!

# 番茄

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不說你可能不知道,番茄可是美白護膚的最佳食材喔!番茄內含的番茄紅素不僅能抗氧化,還可以減少皮膚中自由基的破壞,去痘效果簡直一流!

# 櫻桃

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可愛的櫻桃含有豐富的維生素和礦物元素,能對皮膚起到美容養顏的作用~櫻桃中的果酸更能促進角質層的形成,令肌膚變得更細緻和有彈性,還可以去皺去痘!但是要注意櫻桃不要吃太多,否則可能會對腸胃造成不適應喔!

# 青瓜

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青瓜對美容有多好不用小編多說了吧!它有著豐富的維他命C、氨基酸和多種維生素,具有舒緩、收細毛孔,補濕和美白的功效,用來敷臉還可以有效去痘呢!

# 紅蘿蔔

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紅蘿蔔中的維生素A兼具抗氧化和美白功效,不僅可以清除肌膚多餘角質,也能減緩油膩狀況,讓痘痘難以生存~難怪兔子都不會長痘痘啊!(誤)

# 生薑

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生薑不但能消炎殺菌,更含有活血的效果,能讓痘印下面的細胞組織再次活躍起來,所以能有助去除痘印喔!

# 葡萄

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水果之中,葡萄的營養價值可說是相當的高!葡萄中含有豐富的葡萄多酚,使它具有極佳的抗氧化能力,能有助延緩衰老之餘,還能深層滋潤皮膚、促進肌膚新生和抑制痘痘的出現,是一種好吃又滋潤的去痘食物呢!

#把內在調理好後,就要針對痘痘對症下藥!

除了飲食之外,如何在痘痘爆發之時做好護理也是女生們必須筆記下來的重點!有一點特別要謹記,就是當臉上出現痘痘時,千萬不要擠!因為用手按壓痘痘的話會令P-acne菌感染其他部位,甚至令皮膚受損、留下疤痕及凹凸洞,簡直就是一失足成千古恨啊!

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要對付痘痘正確的做法,就是選擇含抗菌成分的產品![施巴]控粉刺啫喱含抗菌成分Chloroxylenol(氯二甲酚), 可以抑制P-acne菌,能在痘痘未形成前便把它消退,讓它沒有繼續爆發的機會!
透明啫喱狀的控粉刺啫喱可以舒緩痘痘位置的泛紅腫痛,重點是它被皮膚吸收後也不會留有痕跡,上學或上班前用都很okay!配方更含有泛醇及水解絲蛋白等補濕成分,用後也不怕肌膚會變得乾燥喔~

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女生們只要在痘痘剛剛開始冒起時,用[施巴]控粉刺啫喱,直接重點塗在皮膚發紅和脹痛位置就可以了~晚上睡前使用,清早起床痘痘就消失不見!如此簡單方便又快捷的去痘神品,痘痘肌女生們趕快入手一枝吧!

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Text:Girls editorial
Presented by:Sebamed
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