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一星期狠甩5 kg!Switch「健身環大冒險」瘦身game,跑步、瑜伽、局部肌肉鍛鍊等超多闖關挑戰!

一星期狠甩5 kg!Switch「健身環大冒險」瘦身game,跑步、瑜伽、局部肌肉鍛鍊等超多闖關挑戰!

Health and Fitness 健康瘦身 Exercise 運動
By Sammi on 18 Sep 2019
Senior Editor

如果可以一邊玩遊戲,同時又做到減肥瘦身的效果,那就完美了!最近任天堂就釋出了一款全新的Nintendo Swtich《健身環大冒險》運動遊戲,玩身需要做不同的運動以進行闖關遊戲,在整個過程中就可以訓練到不同肌肉,大家只要每天抽出30分鐘玩遊戲,不足一個月絕對會有明顯的瘦身效果!

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玩這個《健身環大冒險》時,是要結合專用的週邊設備「Ring-Con」以及「腿部固定帶」,並裝上Joy-Con控制器,就能以體感感應到玩家多個部位的活動狀態以操作遊戲。

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玩家並不用按壓任何的按鈕移動,反而藉由擺動擠壓「Ring-Con」進行跳躍、飛行等,主要是用上全身動作來完成各種任務,控制主角進行冒險,這樣就可以做出不同的健身動作去闖關。

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整個《健身環大冒險》的遊戲非常多元化,有不同類型的小遊戲可以挑戰,同時玩家可以有超過40種健身項目可以選擇,包括有瑜伽、徒手訓練、有氧運動等等,當你隨著玩遊戲闖關成功,就可以解鎖到更多健身動作,不但令遊戲增添挑戰性,同時又可以慢慢運用到不同的肌肉組群,鍛鍊一身好身材。

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玩這個遊戲時,不用15分鐘,玩家很快就會爆汗,因為它的所有健身招式都可以鍛鍊到全身,就算要局部減肥的女生都兼顧得來~

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只要點選「快速遊玩」模式呼應「健身」概念,玩家就可以透過小遊戲鍛鍊局部肌肉,為你加強鍛鍊手臂、核心肌群、腿部等等,讓你打機同時又能修身,而且大家還可以看回自己完成遊戲後所消耗的卡路里及心跳速率,更了解自己的鍛鍊成果,就可以好好計劃自己每天的健身之旅。

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玩家也可透過「Ring-Con」按壓在腹肌上,就可以進行防禦動作,遊戲的設計也相當嚴謹,只要動作越準確,就可以最厲害的招式去攻擊及防禦外敵,所以大家想成功闖關,也要努力做好每個健身動作。

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《健身環大冒險》還有一個非常貼心的設計,如果你玩遊戲時發現動作太大,會吵到身旁的人,或是晚上想做做這個健身運動時,你也可以調較至安靜模式,減少腳部的運動,這樣就跑跳時吵到別人。當然如果把難度調低,也一樣ok。

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《健身環大冒險》將會在10月18日推出,售價為7980日圓(未含稅), 約為hk$580,盒裝版會包含遊戲軟體、專用的「Ring-Con」以及腰部固定帶,目前在宣傳影片中只釋出英文版,相信之後會再公開中文版,大家想早點體驗這個健身遊戲,就早日預訂吧!

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Text: GirlStyle editorial

Photo Source: nintendo

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