嬌小女生別放棄!7套拉筋增高法,堅持就能再長高5cm〜

嬌小女生別放棄!7套拉筋增高法,堅持就能再長高5cm〜

Health and Fitness 健康瘦身
ByHelenon26 Sep 2016Senior Editor

過了青春期就對身高沒希望了?別太快放棄!只要堅持做以下7套拉筋動作,就有可能再長高5cm啊〜為了不再被人笑你是小學生、可以穿到美美的衣服,每天就堅持做吧!

每個動作不限制次數,個人承受即可,每天堅持10分鐘吧!

動作1

pinterest
Photo from pinterest

動作2

pinterest
Photo from pinterest

動作3

pinterest
Photo from pinterest

動作4

pinterest
Photo from pinterest

動作5

pinterest
Photo from pinterest

動作6

pinterest
Photo from pinterest

動作7

pinterest
Photo from pinterest

最快一個月後就可看到成效囉!

girl
Photo from wehearti

【誠徵Bloggers!】想分享你的美容、時尚、感情和生活日常,請將投稿連同不多於100字個人簡介和近照一張,電郵到: girlstyle@presslogic.com,我們會幫你開設個人專欄,文章經編輯部潤飾後更有機會刊登在FB專頁,快點踴躍投稿吧!

Follow Instagram: girlstyle.mag


Share to Facebook