鄭秀文瘦身美學！增肥13磅「還是很瘦」！粗腿肥肉反被網民激讚：「肥啲靚好多」

By Sherry on 22 Sep 2020

Digital Editor

鄭秀文近日宣傳與蔡卓妍（阿Sa）的新戲《聖荷西謀殺案》，她憶述當時為了拍戲而增幅十三磅並於IG po出當時的肥照。她稱自己當時雙腿圓潤粗壯，手臂也有贅肉，自己很看不過眼，拍完戲馬上練回來～網民紛紛在留言激讚她身形有點肉好看一點，認為她眼中的「增肥」照一點也不胖！

鄭秀文是公認的Keep fit 達人！大家對她最深刻的印象可能是瘦身男女中的「為食大肥婆」，19年後的她如今已經是一個自愛又對自己有要求的女生，快步入5字頭的她還是像個青春少艾，完全抗老！看來她的保養做得非常好，運動也可能是其中一個原因～

她近年迷戀瘦身、健身，在她的IG裏也不難看到她在瘦身練肌肉的爆汗影片，保持到那麼fit的身材，持之以恆地做運動，真的不得不令人佩服。在近日她竟然po出一張稍微有點肉的相片，原來是她兩年前在拍戲時的照片。

由於新戲快要上映，她亦po出舊照宣傳電影《聖荷西謀殺案》。那張照片引起了公眾的熱話，因為她在圖片中描述得自己超肥！她稱自己沒有了結實鋼條身形，且露出圓潤的雙腿。其實照片中就只有露出小腿，而且肥肉也看得出來只有一丁點！

網民隨即留言說她：「根本沒有腿粗！」、「還是很瘦」。揶揄她口中的「肥」根本還很瘦！看來她對自己的要求真的很高，連一些贅肉也無法放在眼內～

網民反而大讚這張「肥肉」照比她平時的鋼條身材好看！紛紛留言說她的「身形圓潤一點比較好看」、「鵝蛋臉的你比較美」還叫她增肥，看起來比較賢淑～

其實Sammi變肥完全是為了拍戲，她透露她的角色需要胖一點，有點肉才可以入戲，因此增肥了十三磅，令整個姿態都有別於現實中的自己，飾演執著又在婚姻中作操控者的「Ling姐」，對她來說這個角色設定非常立體和複雜，很有挑戰性。

在戲中她將會和蔡卓妍（阿Sa）有對手戲，導演也沒有特別要她增肥，但為了效果會截然不同就去了增肥！不過Sammi就很擔心觀眾看不出來她增肥這事，但其實細看下也是有明顯分別，身形變肉感一些～

Sammi向來都非常敬業，認為只是為藝術發福一點也沒關係，最重要是對角色的內心理解，而且她也認為其實小小肥也不錯。

除了手臂上圍都變圓潤，Sammi表示自己腰圍也粗了很多，臉型也想充氣一樣，回復鵝蛋臉不再是凹進去的臉頰了，這樣在戲中可以更好發揮一個病態戀愛的女人。

電影拍攝完後，Sammi速速練回原本的身形，手臂和臉型有超級明顯的差別！有骨感之餘更練回腹肌！她雖然瘦身意志很強，但也坦然減肥的確是很辛苦。

其實回看Sammi以前瘦的時期，身形扁之外還很骨感。她最近幾年追求健康，並不是麻木的追求瘦才是美。除了瘦身還致力練出健康的肌肉。她每次的瘦身post也有Hashtag一些鼓勵人追求健康而非身形的字句，不再鼓吹「瘦到極致就是美」的概念。

Sammi這種健康瘦身美學定義，真的要學起來～女人昂然闊步的努力追求自己想變成的樣子真的是可敬佩！如此驚人的減肥速度真是讓人很好奇減肥餐單跟訓練表是怎樣⋯⋯

Text: GirlStyle Editorial
Photo Source: @鄭秀文IG、《聖荷西謀殺案》宣傳照

鄭秀文15歲愛犬肌肉流失！Sammi不離不棄照顧，長文記錄最後時光超催淚！

24 Jul 2020

寵物年紀老邁自然會有病痛，往往令主人擔憂又傷心！鄭秀文和許志安飼養的15歲德國牧羊犬「Lucky」近來身體情況轉差，Sammi更透露愛犬已肌肉流失兼失禁，她寫下的長文心聲超催淚！

已達15歲高齡的Lucky身體機能逐漸衰退，鄭秀文最近更新愛犬的情況，說牠經常分不清晝夜，還失禁和失去胃口，但依然非常乖巧，讓Sammi非常痛心：

「醫生早已提示我們，老狗會有晨晩不分的情況，Lucky亦是如此了。有時牠會隨時突然醒來...彷彿並不清楚自己身在何方，然後開始嗚嗚哭叫，像一個正在迷路的人，但只要我們家中三人任何一人給牠輕輕撫摸臉頰身體和輕聲細語一番，牠就會慢慢慢安定下來。牠現在偶爾會失去胃口，我們會努力搭配食物給牠，但又不能太過份濃味油膩，因為牠腸胃很弱。」