韓國YouTuber重288磅狠減100磅 變超索靚女！網民大讚身材超好下巴超尖！

曾經重達288磅的韓國吃播Youtuber梁秀彬，早前分享自己10個月內減去45kg，變成超索靚女。而近日，她為了紀念自己減肥3周年，在社交媒體上分享最新體態，震驚網民，究竟是怎樣呢？

如今變金剛巴比

較早前大方分享自己減去45kg的梁秀彬，在近日分享自己身穿黑色運動上衣和黑色內褲的Body Profile照片，展現豐滿的上圍，纖幼的蠻腰和結實的臀部，還有健碩的大腿，令網民留言「完美！」、「超索！」、「你係我嘅榜樣！」

秀彬還在帖文的Caption位寫下：「（減肥）不只是一次性的目標，而是通過持續的目標和挑戰，不斷超越極限，盡我所能，這樣我就可以繼續保持強壯和健康！未來美好的我在等着我！」

秀彬更分享了自己穿上，減肥前穿的大碼牛仔褲。圖中的她剛好佔大碼褲的一半位置，展現驚人的減肥效果。她形容感受難以用語言表達。而幫她拍照的Studio「Studio Veka」也留言讚賞：「你真的很努力:)⋯⋯你是許多人的靈感和力量，令更多人能夠享受健康的生活」

昔日288磅 患罕見病

過去秀彬曾分享自己患有罕見的遺傳病「小胖威利症」，令她食吃很多東西都感覺不到飽，因而進食超高熱量的食物去填飽肚，結果體重達288磅，身體更出現警號，患上2型糖尿病，還經常出現頭痛、高血壓、高血糖和高血脂，於是她決心減肥。

不捱餓減去100磅

充滿決心的她在短短10個月內減去100磅！臉部五官變得超立體，下巴變得超尖，身材也變得極苗條。她分享減肥同樣會吃澱粉質和碳水化合物，不過份量就由過量變做適量，並會搭配豐富的蛋白質和蔬菜，而且每日只會吃兩餐，不會肚餓之餘 ，也減少了熱量的吸收。

配合2日運動

秀彬除了在飲食方面着手改善，也加入了運動，並指自己每星期都會散步3或4日，用最簡單的行走，培養運動習慣。後來，她支付了健身室的收費計劃，本着不要虧錢的心，一星期會有兩日去健身室做運動，如今更成了金剛巴比，十分勵志呢！

Text：Girls editorial

Photo Source：soobin1119@IG圖片、양수빈@YouTube圖片

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