20歲開始就要加入「抗初老行列」～4大抗初老攻略！「作弊式」秒變緊緻小臉！唔怕俾人嗌「姨姨」！

踏入25歲後，很多女生最怕是由「姐姐」被叫成「姨姨」，每次聽到「姨姨」都不禁會心痛一下，馬上照鏡看看自己的樣子是否真的變老了～仔細看發現臉上出現皮膚老化鬆弛的問題，原來十分顯老，難怪被叫「姨姨」了～所以近年不少女生從20歲開始就積極投入「抗初老」的行列，透過日常保養和醫美療程來改善，同時好好保養，保持年輕又有活力的肌膚！以下小編就來分享4大抗初老攻略，一起來參考一下！

1.護膚步驟：預防+修復

踏入25歲膠原蛋白會開始流失，皮膚屏障亦會逐漸變得脆弱，所以護膚程序絕對不能馬虎！不論是防曬、抗氧化還是修復都是缺一不可！

日間護膚步驟是以防護為主，先選擇溫和的潔面產品，並使用一些抗氧化精華，有助預防皮膚暗沉和老化，再搽上保濕面霜，達到鎖水及保濕的效果，增強皮膚屏障。當然要記得塗上防曬，無論是室外還是室內都要塗啊！

而晚間護膚步驟則以修復為主，一整天的外出後，回家第一件事一定是先徹底卸妝及清潔，避免彩妝殘留而堵塞毛孔！之後可使用一些抗老精華，選用含胜肽、維他命A或Q10的成分來修復和抗老。另外眼周也是顯老的元兇！所以不要忘記眼周的保養，塗上眼霜有助預防眼周細紋～而晚間可以塗上修復為主的面霜，促進膠原蛋白生成。

2.搭配按摩/工具提升輪廓線

鬆弛感往往是初老的第一指標，大家也可以靠雙手來打造完美輪廓線～大家可以每晚卸妝後，用乳霜或按摩油進行3分鐘「V臉按摩」，由下巴推向耳下，再沿著臉頰上提，刺激淋巴循環，十分簡單。大家也可以搭配刮痧板、臉部滾輪或是導入棒使用，每週3次，慢慢重拾臉部線條。

3.生活習慣很重要！

日常的生活習慣也是息息相關！乾燥缺水也是導致皮膚老化的重要原因之一，所以日常多飲水，以補充體內水份。盡量保持充足的睡眠，不要經常熬夜，不然會影響身體內的細胞活力，加速膠原蛋白流失，令黑眼圈、眼袋、等鬆弛問題現身！

4.「作弊式」醫美秒變緊緻小臉

面對各種皮膚老化的問題，有時光靠按摩和護膚品都未必能夠快速解決到。而近年醫美也慢慢普及，很多女生都會嘗試不同的醫美療程來改善臉部輪廓，效果顯著又能秒速變靚靚緊緻小V臉！根本就是「作弊式」的變美！

而香港有不少女生會選擇Ultraformer MPT 鋼筋索，同樣是採用HIFU技術，針對不同位置使用不同的能量輸出模式和深度，搭配多種治療探頭，效果更明顯又持久！最重要是痛感會比起傳統HIFU更少，基本上是零痛感，怕痛的女生都可以試一試！不過大家做醫美前也要考慮清楚並先找專業人士資詢啊～

Text：Girlstyle Editorial
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