Fitness 2個月輕鬆瘦10kg！日本女生激推「腳底貼鎮痛貼瘦身法」，這根本就是最不勞而獲的減肥法～ 日本近年有一個近乎不勞而獲的懶人減肥法，只是利用市面就可以買到的鎮痛貼刺激腳底板的穴位和密佈的血管，... 5 days ago
運動女神張鈞甯傳授減肥秘訣！當《鋒味》嘉賓公開透露減肥必食「這個」，原來「這個」... 張鈞甯日前擔當了謝霆鋒的節目《鋒味》的嘉賓，播出後兩人除了在節目中大吃台北美食外，第一次合作的他們也... Fitness 7 days ago
定期排毒 靠一粒糖? 清走宿便！ 前排去日本旅行 日日大魚大肉 又少食菜 面色都差埋 番黎即刻試食 ”草姬腸動急便&rdq... Skincare ．Fitness ．Bloggers 11 days ago
網民跪求甩肉大法！泰國188磅女生被笑像孕婦而發憤減肥，4個月成功激減30kg～ 看勵志的減肥例子後，特別有動力去努力減肥，泰國就有一位曾胖到188磅的女生Maimai因出門時被嘲笑... Fitness 12 days ago
Fitness 半年狠減16kg！日本女醫生獨創「一天5餐減肥法」，輕鬆激減肥餐單大公開～ 想減肥的女生記住千萬不要節食啊！不但對身體不好，甚至有反彈效果。日本女醫師曾因壓力影響暴飲暴食，結果... 14 days ago
足足減掉17kg！宋慧喬減肥攻略靠這4招，晚上只吃豆腐、6時後停止進食打造纖瘦均... 現時37歲的宋慧喬(喬妹)，最近推出了最新的韓劇《男朋友》，與小自己12年的男演員朴寶劍合作，雖然兩... Fitness 18 days ago
【實測】訓係度都有人魚線? 懶人減肥法! 「我希望可以唔洗郁，就可以減到肥！」原來唔係夢！係真係得嫁！ 啱啱過完個聖誕，黎緊又到新年，係咁食食... Trendy ．Lifestyle ．Girl's Talk ．Fitness ．Bloggers 20 days ago
5日速見效果！風靡日本「瘦小腹減肥法」只靠一個動作，新一年要同肚腩say bye... 小編的新年願望就是可以成功減掉肚腩，是典型吃貨又懶做運動的小編，真的下不了決心去跑步和戒口，而最近日... Fitness 25 days ago
絕對不可說出口！偷偷減肥先最work，外國研究：減肥不告訴朋友會增加成功機率！ 很多想要減肥的女生，通常都愛大肆宣告給周遭的朋友聽，「姐從今天起要開始減肥了」，不過大部分女生其實都... Lifestyle ．Fitness a month ago
1月輕鬆減5kg！必試德國超紅「8杯水減肥法」，一天按時飲水就可甩肉啦～ 每個女生都知道每日飲適量的水對身體好，對皮膚又好，先前有個德國科學家更提出了一個「8杯水減肥法」，一... Fitness a month ago
同小腿肌肉講Byebye！按壓3個瘦腿穴位，每日20秒練成「11字腿」！ 運動是最有效的減肥方法，可是女生們有沒有發覺自己的小腿肌肉越來越壯！那是因為做運動後沒有好好拉筋，讓... Fitness a month ago
