足足瘦了13公斤？日本公司為推動員工減肥，實施「每輕1kg，即獲5000日元獎賞！」

現時大部分都市人的飲食都過於豐富，每天多肉少菜，運動量又不足，以令到身體積聚脂肪，你們有檢查過幾年間的腰圍增福了多少嗎？根據世界衛生組織報告顯示，日本是全世界肥胖率最低的國家之一，也是發達國家中肥胖率最低的國家。原來日本都在致力推動國民減肥，有公司更推出每輕一公斤，就可以獲到金錢作獎勵，不知道這會否令你增加動力減肥呢？

日本一向都非常重視健康，在飲食方面都是較香港人清淡，在於減肥方面也是走得很前面，早在2008年，日本中央省廳之一厚生勞動省為鼓勵市民重視健康，為實行全民減肥，就推行了「全體國民瘦腰計劃」～

計劃規定企業每年為僱員進行身體檢查時，嚴格檢查年齡在40至75歲之間員工的腰圍，男性腰圍不得超過33.5寸，女性腰圍不得超過35.4寸，以減低其他疾病的風險。

有部分日本企業為了配合政府的「全體國民瘦腰計劃」，不但在公司增添健身室，讓員工在空餘時間更方便的享用設施，更會以獎勵方式鼓勵員工健康減肥，希望令員工更有動力去自行運動瘦身。

當中有一家日本的遊戲公司也有好好響應活動，就發布如果超重員工每減輕一公斤，就可獲得5000日元禮券的獎勵，因為獎勵實在太吸引，可以讓自己減肥變得更健康之餘，更獲得報酬，所以就成功吸引了員工積極參與。其中有一名31歲的軟件工程師，接受挑戰後足足瘦了13公斤，最終獲得65000日元的獎金，也太有效應了吧！

為甚麼香港公司沒有推行這麼有意義的減肥計劃呢？如果香港公司也有推行此計劃去鼓勵大家瘦身，相信大家對於減肥的動力也會大大提高（笑）～

Text: Girls editorial 

Photo Source: Pinterest