【 瘦身誤區】多吃菜反而引發便秘？3種體質女生不宜素食減肥，最忌食沙律！

減肥是女生自覺的畢生功課，即使男生喜歡肉肉的也無礙這份決心！而多數「肥從口入」，所以節食也是很多女生會揀的減肥方法，特別只吃菜或素食更是熱門中的熱門。不過，大家有否試過愈多吃菜反而愈去不到廁所？原來，「齋」減肥不是每個女生都適合，以下3種體質的女生就尤其要避免！

3種體質女生不宜素食減肥