肚腩

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Fashion 時尚 Styling 穿搭

【顯瘦穿搭】120磅微胖姐妹花傳授超強技術,神乎其技完美遮蓋凸肚腩瘦兩個碼!

內地的雙胞胎姊妹「金金Twins」是一對微胖孖妹,但是憑藉「整容級」的穿搭技術,成功修飾身形,無須減...

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李蘊泳衣照被批肚腩激凸坦言:唔得閒P!高EQ回應被大讚,身材不再但仍有少女心?

李蘊(Renee)結婚後淡出幕前,專心照顧一對仔女做好媽媽。一直被大讚產後身材苗條和童顏的Renee...

5 months ago
Fashion 時尚 Styling 穿搭

微胖女超自豪「曬肚腩」打卡熱潮!各種遮肉大法,一件Oversize西裝褸搞掂!

最近網上熱傳「曬肚腩」的影片,一眾女生都把肥肉抛出來示人。鏡頭一轉就變了非常時尚又瘦,恍如換了個人一...

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Health and Fitness 健康瘦身 Videos 影片 Exercise 運動

想擁有馬甲線、腹肌?教你六個入門級重點瘦腰動作

夏天穿泳衣和小背心,但又怕露出小肚腩怎麼辦?雖然最近經常要留在家中,不過只要每天跟小編做以下這幾個動...

a year ago
Healthy Diet 健康飲食

【減肚腩】韓國大熱「ABC果汁」減肥法!實測3星期腰圍狂減11CM,解決惱人便秘大肚腩~

便秘是都市人的通病,最近韓國流行的大熱「ABC果汁」減肥法!實測3星期腰圍狂減11CM,解決惱人便秘...

a year ago
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【盆骨前傾】10日告別盆骨前傾、肚腩和蘿蔔腿!5個動作改善腿型,輕鬆擁有鉛筆腿!

盆骨前傾是不少女生都有的問題,常見於久坐和經常健身的人。盆骨前傾嚴重會導致腰背疼痛,亦會出現肚腩和「...

a year ago
Health and Fitness 健康瘦身 Exercise 運動

【減肚腩】5分鐘練腹肌運動!無器材在家練出馬甲線,生理期亦能做的站立式收腹動作!

減肥,絕對是不少女生畢生奮鬥的目標,而眾多身體部位中又以「小肚腩」最難減掉。奈何,女生每個月都需要面...

a year ago
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step by step 30秒瘦身教學!一張圖解決所有「局部肥胖」問題,拜拜肉、肚腩、大腿立即纖瘦下來!

減肥真的是所有女生的終生事業!除了要吃得好,也要運動一下,令自己保持著完美身材!不過很多女生偏偏就是...

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內臟脂肪係肚腩元兇?5款有效消除內臟脂肪食物,低卡路里兼減少脂肪吸收!

人體脂肪除了大家都關心的皮下脂肪外,更有內臟脂肪,即是包圍著器官的脂肪。如果內臟脂肪過高,除了令體型...

2 years ago
Health and Fitness 健康瘦身 Healthy Diet 健康飲食

食乳酪就可以瘦小腹!即學「6日乳酪早餐消腩食譜」,輕鬆同小肚腩Say Goodbye~

來到夏天,又是展開減肥大計的季節!不想穿泳衣時露出小肚腩,就要想想辦法把小腹瘦下來!網上就流傳了超人...

2 years ago
Health and Fitness 健康瘦身

點減肚腩仲係度?必學30秒「收腹呼吸瘦身法」,輕鬆搣甩肚腩重塑完美身段〜

又來到夏天了!想穿露腰小背心前,還是先要把肚腩減一減啊〜不過就算體重有下降,肚腩卻依舊健在?那可能是...

2 years ago
Health and Fitness 健康瘦身

夏天將至要動起來了!針對性改善3種小腹必學動作,重點修身打造優美線條~

不知道各位女生在進行減肥大計時覺得哪一個位置最難瘦下來呢?相信有不少女生都會覺得小腹位置最棘手,就算...

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