Fashion 時尚. Styling 穿搭 微胖女超自豪「曬肚腩」打卡熱潮!各種遮肉大法,一件Oversize西裝褸搞掂! 最近網上熱傳「曬肚腩」的影片,一眾女生都把肥肉抛出來示人。鏡頭一轉就變了非常時尚又瘦,恍如換了個人一... 6 months ago
Health and Fitness 健康瘦身. Videos 影片 想擁有馬甲線、腹肌?教你六個入門級重點瘦腰動作 夏天穿泳衣和小背心,但又怕露出小肚腩怎麼辦?雖然最近經常要留在家中,不過只要每天跟小編做以下這幾個動... 6 months ago
Healthy Diet 健康飲食 【減肚腩】韓國大熱「ABC果汁」減肥法!實測3星期腰圍狂減11CM,解決惱人便秘... 便秘是都市人的通病,最近韓國流行的大熱「ABC果汁」減肥法!實測3星期腰圍狂減11CM,解決惱人便秘大肚腩~ 7 months ago
Health and Fitness 健康瘦身. Exercise 運動 【盆骨前傾】10日告別盆骨前傾、肚腩和蘿蔔腿!5個動作改善腿型,輕鬆擁有鉛筆腿! 骨盤前傾嚴重會導致腰背疼痛,亦會出現所謂的「蘿蔔腿」,對於夢想擁有鉛筆般筆直雙腿的女生來說絕對是一個... 7 months ago
Health and Fitness 健康瘦身. Exercise 運動 【減肚腩】5分鐘練腹肌運動!無器材在家練出馬甲線,生理期亦能做的站立式收腹動作! 減肥絕對是不少女生畢生奮鬥的目標,其中又以「小肚腩」最難減掉。小編就搜羅了一系列站立式收腹運動,無論... 7 months ago
Health and Fitness 健康瘦身. Exercise 運動 step by step 30秒瘦身教學!一張圖解決所有「局部肥胖」問題,拜拜肉... 減肥真的是所有女生的終生事業!除了要吃得好,也要運動一下,令自己保持著完美身材!不想減掉局部問題,不... a year ago
Health and Fitness 健康瘦身. Healthy Diet 健康飲食 內臟脂肪係肚腩元兇?5款有效消除內臟脂肪食物,低卡路里兼減少脂肪吸收! 人體脂肪除了大家都關心的皮下脂肪外,更有內臟脂肪,即是包圍著器官的脂肪。如果內臟脂肪過高,除了令體型... a year ago
Health and Fitness 健康瘦身. Healthy Diet 健康飲食 食乳酪就可以瘦小腹!即學「6日乳酪早餐消腩食譜」,輕鬆同小肚腩Say Goodb... 來到夏天,又是展開減肥大計的季節!不想穿泳衣時露出小肚腩,就要想想辦法把小腹瘦下來!網上就流傳了超人... 2 years ago
Health and Fitness 健康瘦身 點減肚腩仲係度?必學30秒「收腹呼吸瘦身法」,輕鬆搣甩肚腩重塑完美身段〜 又來到夏天了!想穿露腰小背心前,還是先要把肚腩減一減啊〜不過就算體重有下降,肚腩卻依舊健在?那可能是... 2 years ago
Health and Fitness 健康瘦身 夏天將至要動起來了!針對性改善3種小腹必學動作,重點修身打造優美線條~ 不知道各位女生在進行減肥大計時覺得哪一個位置最難瘦下來呢?相信有不少女生都會覺得小腹位置最棘手,就算... 2 years ago
Health and Fitness 健康瘦身 同肚腩講ByeBye!7大最強「吸脂刮油」食物,越食越瘦唔係夢〜 作為易胖體質的女生,喝口水也胖真心崩潰!其實不用節食,只要吃對食物就可以輕鬆消脂,愈吃愈瘦不是夢啊〜... 4 years ago