潮濕天氣易患上這3種女性疾病!教你2招預防春夏「私密處」悶出病!

潮濕天氣易患上這3種女性疾病!教你2招預防春夏「私密處」悶出病!

Health and Fitness 健康瘦身
ByHelen on 15 Apr 2020 Senior Editor

踏入4月,天氣開始變得潮濕悶熱,同時也是女性疾病的高峰期!「私密處」最容易在潮濕天悶出病,增加患上陰道炎、尿道炎和月經病這3種疾病的機會,即學重點預防方法吧!

春夏潮濕天易患上陰道炎、尿道炎女性疾病

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1.陰道炎

悶熱潮濕的天氣,有利於細菌和病毒滋生,如果再經常穿緊身褲,令私密處長期潮濕不通風,就更容易誘發陰道炎!

女生少飲水減少排尿,令細菌不能及時沖洗出去,增加感染尿道炎的機會

2.尿道炎

在炎熱天氣,女生的尿道和膀胱容易充血、腫脹,一旦少飲水減少排尿,令細菌不能及時沖洗出去,就會增加感染尿道炎的機會!

春夏潮濕天「私密處」悶出病 易患上陰道炎、尿道炎女性疾病

3.月經病

潮濕環境會讓體內濕氣加重,很容易引起月經前後的不適,如頭暈沉悶、全身乏力、經期不暢、經痛、腹瀉等情況!

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陰道炎 悶熱潮濕的天氣,有利於細菌和病毒滋生

=預防方法=

1.內褲要選好

內褲最好選擇純棉材質,吸汗還不會過敏,尺寸最好是寬鬆款式,這樣才透氣不容易滋生細菌,並記得要每天換洗內褲,就能避免女性疾病反覆發作!

陰道炎、尿道炎 內褲最好選擇純棉材質尺寸寬鬆款式 透氣不容易滋生細菌

潮濕天易患上陰道炎、尿道炎 女性疾病 2招預防

2. 戒辛辣寒涼食物

不要食用辛辣刺激的食物,如生蒜、辣椒、麻椒、生蔥等,以及過於寒涼的飲料,同時要多喝水,排走水份時可防止細菌附著泌尿道的粘膜上!

女性疾病戒辛辣寒涼食物

Text:Girls editorial
Photo Source:Pinterest

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