去水腫

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Beauty 美妝． Hair and Body Care 美髮及身體

【躺平做乜好系列】留家幫雙腿穴位按摩去水腫！2星期還原嫩白筷子腿再出發～

14日被迫躺平，興趣班、運動也不行。但不外出留家一樣可自我增值，精神上，肉體上；編輯今日介紹的「躺平...

18 days ago
Health and Fitness 健康瘦身． Exercise 運動

【躺平瘦腿操去水腫】瘦腿先要瘦腳踝！睡前3動作趕走超粗壯BB腿修長腿型比例

腫腫的、沒有曲線，更不用談比例的「BB腿」強調的不是整條腿，而是兩邊腳踝；從後看雙腿又腫又直，腳踝沒...

4 months ago
Health and Fitness 健康瘦身． Healthy Diet 健康飲食

【去水腫】中秋狂食月餅BBQ高鈉高糖身體超負荷？翌日必做5步驟消脂消水腫！

中秋賞月做節大魚大肉又月餅，但開心過後就是痛苦的開始。一覺醒來臉腫眼腫，連雙眼皮都水腫成大單眼皮！想...

4 months ago
Beauty 美妝． BeautyPicks

【懶人瘦身】不做運動又想瘦？選對按摩油按出鉛筆腿兼緊緻保濕預防蛇皮肌

Lazy Beauty只需一雙手及一支美體油，透過不同的植物性成份，為手腳甚至腰肢消脂、排水，絕對是...

a year ago
Beauty 美妝． Skin Care 護膚

【穴位按摩】保濕乳液幫身體皮膚深層補水兼緊緻　穴位去水腫還原細嫩長腿！

秋冬天氣乾，當然要為身體皮膚保濕，特別是腿部肌膚，因缺水的細胞更易水腫影響腿型。學好穴位按摩，幫自己...

a year ago
Health and Fitness 健康瘦身． Exercise 運動

【瘦大腿】日本大熱「按摩消脂法」！4招通大腿淋巴＋消橙皮紋，實測2週按出大腿罅！

【瘦大腿】女生都會想襯著夏天，穿上美美的短裙熱褲，但一雙肉肉的大腿令人相當困擾，日本瘦身達人親授「按...

a year ago
Beauty 美妝

水腫女生必備夢幻「粉盒」！24小時無痛通淋巴極速見效，天鵝頸、瓜子臉輕鬆Get～

水腫女生必備夢幻「粉盒」！24小時無痛通淋巴極速見效，天鵝頸、瓜子臉輕鬆Get～...

a year ago
Trendy 人氣熱話． Health and Fitness 健康瘦身

朴寶英事隔一年FIT爆回歸！3招維持41KG、摵甩招牌包臉，網友驚呼「第2招」太狠了！

愛吃的女生有褔了，不用節食都能減肥，朴寶英事隔一年FIT爆回歸！3招維持41KG、摵甩招牌包臉，一起...

a year ago
Health and Fitness 健康瘦身

4招輕鬆去水腫大法！飲食+運動+按摩消水腫懶人包，每日睡前15分鐘做「這個」超有感～

準備踏入夏季，不少女生都在把握時間開始減肥，不過很多時候其實我們並不是長肉，只是水腫，特別夏天更是誘...

2 years ago
Health and Fitness 健康瘦身． Healthy Diet 健康飲食

我係水腫唔係肥！8款高鉀質蔬果有助去水腫，營養師教煮「消腫」蕃茄濃湯！

女士天生愛美，減肥更是女生的「一生使命」，但其實去水腫同樣重要，因為要成功瘦下來必需先搞清楚，令體型...

2 years ago
Health and Fitness 健康瘦身． Healthy Diet 健康飲食

食牛油果、薏米可去水腫！註冊營養師推介5大去水腫食物，再教你整簡易椰菜花飯〜

水腫是不少女士所困擾的問題之一，到底為甚麼會有水腫出現，甚至怎樣才可以去水腫呢？註冊營養師Michelle L...

2 years ago
Health and Fitness 健康瘦身

夏天潮濕悶熱易誘發水腫！女生必學6招去水腫生活小習慣+飲食TIPS，消腫按摩操要記下～

高溫炎夏殺到，相信大家都快被潮濕悶熱的天氣弄得頭昏腦脹，除了精神不振之外，其實夏天更是誘發水腫的高危...

3 years ago
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